Nathália de Sousa Santos, é Nutricionista, trabalha em consultório particular e uma clínica multiprofissional e está cursando pós em Nutrição Ortomolecular, Biofuncional e Fitoterapia.
É mineira nascida em Belo Horizonte, tem 31 anos, regida sob o elemento fogo da confiança e convicção do signo de escorpião. É sensata, introvertida e muito prestativa. Recém casada, mãe de um menino, ela sabe o que quer, e onde quer chegar.
Ela dá dicas de receitas deliciosas com baixas calorias em sua página do Facebook "ME SALVA, NUTRI".Ela criou essa página como uma forma de ajudar com dicas e soluções mais práticas, mostrando uma nutrição menos neurótica e descomplicada.
Nathália de Sousa Santos está em entrevista exclusiva à coluna Inspire-se nessas Mulheres! do Portal Meta Mulheres Empreendedoras, onde compartilha suas experiências e vivências.
Confira abaixo.
Sobre ela
Eu cursei Faculdade de Nutrição na UNIFENAS de Divinópolis, e fiz uma especialização em Controle de Qualidade de Alimentos no Instituto Metodista Izabela Hendrix em Belo Horizonte. Em 2011 fiz um MBA em Gastronomia, no Senac. Atualmente curso pós em Nutrição Ortomolecular, Biofuncional e Fitoterapia, pela Universidade Redentor no Rio de Janeiro e vou concluir em breve, em 2018.
Já vários cursos de atualização em nutrição clínica, suplementação, nutrição esportiva, dentre outros. Acho muito importante e eu faço cursos anualmente.
A Carreira
Meta - Faça um resumo da sua vida profissional
Nathália de Sousa Santos - Logo que me formei, fui trabalhar com alimentação em restaurantes industriais. Eu atuava como gerente nutricionista, trabalhei em restaurantes pequenos de 500 refeições/ dia até restaurantes maiores, com 5mil refeições / dia. Em 2012 engravidei e resolvi mudar de área para ter mais tempo com meu filho. De 2013 até hoje atuo na nutrição clínica, empreendendo em minha carreira.
Meta - Quais empresas trabalhou? O que aprendeu com as experiências?
Nathália de Sousa Santos - Eu trabalhei em empresas de refeições coletivas como a EXAL Brasil (Restaurantes da Celite e Roca Brasil) e GRSA (Restaurante da Gerdau).
Meta - Você atua na há quanto tempo? Como divide o tempo entre carreira e vida social?
Nathália de Sousa Santos – Tenho aproximadamente 8 anos de formada, mas atuo na clínica há 4 anos. Eu concilio muito bem a minha agenda com a minha vida social, porque a agenda é bastante flexível, dá tempo de cuidar da família.Eu gosto também de dar comodidade ao meu paciente, e costumo abrir horários após às 18:00, duas vezes por semana, pois costuma ser o mais disputado.
Meta - O que e como impactou em sua família, amigos e relacionamentos decidir pela carreira?
Nathália de Sousa Santos – O impacto foi positivo, vejo que a minha família e amigos reconhecem o meu trabalho, incluindo o meu pai que no começo fez uma piadinha, como contei anteriormente. O curioso é que até atendo várias pessoas da minha família e amigos próximos, justo pela confiança... E é engraçado quando eu chego nas festas eles brincam: "Gente!!! Para de comer que a Nathália chegou!!! com muitos risos" ..., mas todos podem ficar tranquilos que eu sou nutricionista só no consultório mesmo, risos....
A vocação
Meta - Em que momento de sua vida, sentiu vocação para a sua carreira? Você sentiu que essa era a sua Missão de Vida?
Nathália de Sousa Santos – Eu sempre quis ajudar as pessoas de alguma forma. Quando estava para fazer vestibular em 2004, tinha 17 anos, ainda pensava em cursar biologia, era algo que achava interessante, mas não via muita utilidade para ajudar as pessoas, de uma forma mais direta. Foi aí que me deu um "estalo", "uma luz", que eu queria fazer nutrição, mas eu não conhecia nenhum nutricionista naquela época, era uma profissão meio escassa de profissionais e não tinha o status que tem hoje.
Me lembro bem que meu pai fez uma piadinha quando soube da minha escolha: "perguntou se eu ia mexer o tacho". Não liguei e segui em frente... Mas a partir daí foi uma certeza absoluta de que essa seria a minha forma de ajudar as pessoas a viverem melhor.
Sempre acreditei que a alimentação é um dos pilares mais importantes para a saúde, se não o mais importante. Ser nutricionista para mim é dom de deus.
Nathália de Sousa Santos - Programa de Entrevista : Ovo: de vilão a mocinho da nutrição - Nathália Santos (Nutricionista)
As dificuldades na carreira
Meta - Quais foram as principais barreiras que passou em sua vida profissional?
Nathália de Sousa Santos – No começo foi mais difícil, porque me formei e já me deparei logo num cargo de liderança, que demandava responsabilidade. Aprendi muito lidando com pessoas. Foi a experiencia mais enriquecedora que tive: liderar equipes, lidar com pessoas diferentes. É muito fácil trabalhar sozinha, porque não depende de ninguém, só de você. E trabalhando com alimentação em restaurantes eu tive muitas lições desafiadoras. Muitas vezes eu era vista como "chata" e "exigente demais". Mas infelizmente esse é o papel do nutricionista que trabalha com controle de qualidade. Mas eu não ligava. Era meu trabalho.
Meta - Quais os principais desafios que passou em sua vida pessoal que impactaram em sua profissão?
Nathália de Sousa Santos – Creio que foi quando engravidei, de forma inesperada, de um namorado que eu tinha na época e acabamos não ficando juntos,mas creio que foi a melhor coisa que aconteceu, porque sou muito mais feliz com a minha profissão hoje. Meu filho é uma alegria na minha vida e da minha família. A chegada dele foi o que me motivou a melhorar profissionalmente.
Meta - Quais foram as maiores dificuldades que você viveu em sua carreira?
Nathália de Sousa Santos – Na época dos restaurantes, eu trabalhei em muitos lugares longe de casa, longe da minha família, e acho até que corri alguns riscos no translado para essas áreas industriais, mais afastadas. Hoje em dia o consultório me traz outros tipos de dificuldades.
Ás vezes volto para casa pensando em como ajudar mais, algum paciente mais complicado, especialmente aqueles com algum tipo de compulsão alimentar, que não conseguem emagrecer.
Meu maior desafio é a adesão do paciente ao que é o proposto. A questão comportamental também é um enorme desafio que os nutricionistas precisam lidar. É preciso saber como motivar as pessoas a seguirem em frente com o sonho delas e desmistificar essa questão da dieta de ser algo ruim, dentre outros mitos que ouvimos no dia a dia.
Por isso, futuramente, penso em investir em cursos de aprimoramento na área comportamental.
🔬📚🤓 Aprofundando os estudos em NUTRIGENÉTICA E NUTRIGENÔMICA... 😃😃😃Já pensou em fazer um teste genético para saber qual a melhor dieta para você? Isso mesmo, hoje disponibilizo aos pacientes um teste para saber qual tipo de nutrientes vão favorecer o seu emagrecimento, hipertrofia e até mesmo prevenção de doenças crônicas... Enfim : O QUE A GENÉTICA PODE REVELAR SOBRE A SUA SAÚDE E ALIMENTAÇÃO⁉️ SIMPLESMENTE FANTÁSTICO 👏🏻👏🏻👏🏻
Nathália de Sousa Santos com o filho - Foto: Acervo Pessoal
Os Momentos de Superação
Meta - Quais foram os momentos de maior resiliência e superação? O que você aprendeu com isso?
Nathália de Sousa Santos – Quando comecei os atendimentos no consultório, foi muito difícil, porque me exigiu certo investimento e no princípio tinha pouquíssimo retorno, que acho que é o normal de qualquer negócio.
Então, aos poucos eu fui formando a minha carta de clientes, e tirei a maior lição de todas: faça um bom trabalho e as pessoas vão te indicar e recomendar!!!Isso é muito gratificante, não só pela parte financeira, mas porque é o reconhecimento do seu trabalho. As pessoas sabem quando você põe amor no que faz e elas compartilham com as outras.
Um detalhe importante que vivi foi ter um filho e não saber ao certo como sustentar. Isso traz muita preocupação. Mas eu tive fé e perseverança, e hoje graças a deus posso sustentar minha família.
Nathália de Sousa Santos com o filho - Foto: Acervo Pessoal
A Motivação
Meta - O que te motiva a levantar todos os dias cedo e trabalhar?
Nathália de Sousa Santos – Ter pessoas para cuidar. Por isso criei esta página no Facebook "ME SALVA, NUTRI". Uma paciente sempre dizia brincando que eu "salvei ela" e me sugeriu criar uma página como uma forma de ajudar com dicas e soluções mais práticas, mostrar uma nutrição menos neurótica e descomplicada.
Hoje a nutrição está ficando tão difícil que as pessoas me pedem socorro. É tanta informação, tanto estudo que não dá para colocar em prática, tanto mito, tanto não coma isso, coma aquilo, que nos vemos perdidos muitas vezes: "e agora o que eu vou comer?"
Meta - Você teve algum tutor, mentor, coaching ou assessor para te ajudar a passar pelos desafios?
Nathália de Sousa Santos – Não, mas tento seguir o exemplo de outros profissionais bem-sucedidos da minha área e aprender com eles.
Curso na Farmácia Primula com Felipe Caputo me mostraram neste evento que os alimentos saudáveis e funcionais, com um toque de talento, ficam também deliciosos 😋Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Amei ❤️❤️❤️Vou testar todas as receitas 😄
Nathália de Sousa Santos em curso na Farmácia Primula - Foto: Acervo Pessoal
Dia a dia da profissional
Meta - Como você se prepara diariamente para gerir seus negócios e explique porque abrir seu consultório?
Nathália de Sousa Santos - Eu abri o consultório há 4 anos. Minha motivação foi o meu filho, o Vinícius. Foi uma gravidez não planejada, então, neste momento eu percebi que não poderia mais ser gerente de grandes restaurantes industriais, me demandava tempo demais.
Então eu tive a oportunidade de sublocar um espaço de consultório próximo à minha casa, e foi aí que eu comecei a atuar na nutrição clínica. Trabalho que faço com muito amor e dedicação. E graças a Deus, foi a forma que eu encontrei de poder fazer a minha agenda e poder ter tempo para ficar com meu filho.
Meta Como você faz a divulgação de seus serviços?
Nathália de Sousa Santos - A divulgação é pela internet, como sites profissionais o DOCTORÁLIA e pela indicação dos meus pacientes (boca a boca).
Meta - É você quem cuida da sua agenda, vende os serviços?
Nathália de Sousa Santos – Eu cuido da minha própria agenda e também conto com a ajuda de uma secretária, que fica no consultório no período da tarde, marca e confirma as consultas para mim, etc.
Eu gosto de ter um contato direto com os pacientes, sinto que tenho uma melhor adesão e eles também gostam de ter um profissional mais acessível, sentem confiança.
Receitas sugeridas pela Nutricionista
Crepioca de Carne
🍳: ótimo pós treino pra quem chega da academia com o estômago nas costas
Recheio: 100g de carne ( eu usei aqui a carne de panela que sobrou do almoço mesmo)
Massa: - 1 ovo - 5 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 pitada de sal
✔️bata os ingredientes com um garfo e coloque numa frigideira anti aderente, em fogo baixo até corar. Coloque o recheio e feche dobrando ao meio.
☺️Bom apetite!
Bolo de Mandioca
Sugestão pra alegrar o final de semana!!!😋😋😋😋
🥑🍫MOUSSE DE CACAU E ABACATE
Para você não precisar jacar naquela caixa de bombom ou ser tentada pela promoção de compre 2 leve três das lojas de conveniência 🍫🍫🍫
✅1 abacate maduro
✅2 colheres de sopa de cacau em pó
✅1 colher de sopa de mel
🌀Bata tudo no processador até ganhar uma consistência de mousse.
🥄 dá pra comer de colher 🍓🍌ou como cobertura de frutas 😋 hummm
Suco de Beterraba com Laranja
Pra você que também quer um café da manhã prático, [if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"> <v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke> <v:formulas> <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f> <v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f> <v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f> <v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f> <v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f> <v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f> <v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f> <v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f> </v:formulas> <v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></v:path> <o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"></o:lock> </v:shapetype><v:shape id="Imagem_x0020_68" o:spid="_x0000_i1049" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fed/1/16/1f379.png" style='width:12pt; height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" o:title="1f379"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]🍹[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_67" o:spid="_x0000_i1048" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fed/1/16/1f379.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" o:title="1f379"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]🍹[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_66" o:spid="_x0000_i1047" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fed/1/16/1f379.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" o:title="1f379"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]🍹pode ser um shake delicioso (esse até que é bem calórico) mas não me preocupo com isso porquê meu foco é mesmo hipertrofia.. [if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_65" o:spid="_x0000_i1046" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fe7/1/16/1f4aa_1f3fb.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png" o:title="1f4aa_1f3fb"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]💪🏻[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_64" o:spid="_x0000_i1045" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fe7/1/16/1f4aa_1f3fb.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png" o:title="1f4aa_1f3fb"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]💪🏻[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_63" o:spid="_x0000_i1044" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fe7/1/16/1f4aa_1f3fb.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png" o:title="1f4aa_1f3fb"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]💪🏻Preciso ganhar uns quilinhos pro casamento [if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_62" o:spid="_x0000_i1043" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f60/1/16/1f470_1f3fb.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.png" o:title="1f470_1f3fb"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]👰🏻[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_61" o:spid="_x0000_i1042" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fd4/1/16/1f606.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.png" o:title="1f606"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]😆[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_60" o:spid="_x0000_i1041" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f78/1/16/1f48d.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.png" o:title="1f48d"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]💍[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_59" o:spid="_x0000_i1040" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fe3/1/16/1f490.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.png" o:title="1f490"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]💐
Nathália de Sousa Santos com Antonino Silluzio antes de seu casamento - Foto: Acervo Pessoal
Beterraba tem presença marcante nos meus pré treinos porque tem um grande potencial para liberação óxido nítrico, aumentando o nosso rendimento e oxigenação dos tecidos. Assim como melancia [if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_58" o:spid="_x0000_i1039" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f10/1/16/1f349.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image007.png" o:title="1f349"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]🍉[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_57" o:spid="_x0000_i1038" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f10/1/16/1f349.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image007.png" o:title="1f349"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]🍉[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_56" o:spid="_x0000_i1037" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f10/1/16/1f349.png" 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alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f6c/1/16/2764.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image011.png" o:title="2764"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]❤️[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_45" o:spid="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f6c/1/16/2764.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image011.png" o:title="2764"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]❤️[if gte vml 1]><v:shape id="Imagem_x0020_44" o:spid="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f6c/1/16/2764.png" style='width:12pt;height:12pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="file:///C:/Users/CCARDI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image011.png" o:title="2764"></v:imagedata> </v:shape><![endif][if !vml][endif]❤️ Coloquei aí beterraba, 3 colheres de sopa de aveia em flocos, 1 colher de linhaça, 1 fio de mel e suco de laranja.
Novas Perspectivas
Meta. Quais são seus sonhos para o futuro?
Nathália de Sousa Santos – Tenho um sonho profissional de expandir o consultório, tanto fisicamente, quanto nos serviços que ofereço. Quero muito criar um programa para ajudar pacientes com obesidade mais grave, com compulsão alimentar e pacientes de cirurgia bariátrica.
Já tenho bastante experiência nessa área e pretendo voltar minha atenção para esse público.
Nathália de Sousa Santos - Programa de Entrevista : Alimentos que representam risco para a gravidez - Nathália Santos (Nutricionista)
Hobbies
Meta - Quais são os seus hobbies? Em que momento você pode faze-los?
Nathália de Sousa Santos – Eu gosto de artesanato, de música. Nos finais de semana eu costumo ter tempo para isso.
Dicas para as novas empreendedoras
Meta - Qual a mensagem que você quer transmitir para a leitora empreendedora?
Nathália de Sousa Santos – Que a gente precisa persistir com os sonhos e colocar os projetos em prática. Mesmo que no começo pareça difícil e ninguém te apoie, siga em frente. Sei que as vezes o retorno financeiro demora, mas tudo o que você coloca amor não tem como dar errado. Não fique parada esperando as oportunidades, corra atrás delas!!
Meta - Como se sente quando influencia mulheres a seguirem a sua carreira?
Nathália de Sousa Santos – Me sinto muito empolgada com isso, até porque eu nunca tive muito apoio na minha carreira. Então eu nunca nego visitas de estagiários estudantes de nutrição. De vez em quando eles aparecem para fazer algum trabalho de faculdade, para saber sobre o mercado, perguntas como...se vale a pena ser nutricionista... E eu digo sempre para eles que vale muito a pena e sempre o incentivo, apoiando como posso, porque esse trabalho é imensamente gratificante!
Meta - O que você diz para quem sonha em desempenhar e desenvolver-se como você? Quais são suas dicas para quem está começando?
Nathália de Sousa Santos – Digo para ser persistente e não recusar trabalho. Seja paciente com seus clientes. Até mesmo aqueles que parecem ser "chatos", acredite, são os que mais tem fazem crescer, porque te desafiam. Você precisa se esforçar para isso, e vai plantar uma sementinha naquela pessoa porque resolveu o problema dela.
E é incrível quando você ganha um paciente/cliente, e ele te indica para mãe, para sogra, para o filho e de repente ganhou uma família inteira. Sempre cobre pelo seu serviço um preço compatível com o seu trabalho. Só porque acabou de se formar, não quer dizer que tem que cobrar menos.
Acredite no seu trabalho, pois os pacientes virão pelo que você é, não pelo valor da consulta.
Rapidinhas
Meta - O que está lendo neste momento:
Nathália de Sousa Santos – Bíblia E Outros Livros Cristãos Meta -
Um símbolo de status ou luxo para você:
Nathália de Sousa Santos – Não me importo com status e luxo. O maior valor da minha vida é ter tempo para deus, para a família e para as pessoas que gosto.
Meta - 3 grandes habilidades suas:
Nathália de Sousa Santos – Tenho habilidades artísticas e manuais, desenho bem e faço artesanatos sem compromissos, mas por lazer, sou boa cozinheira,sei argumentar como um bom nutricionista precisa disso, risos....
Meta - Quem você admira e porquê?
Nathália de Sousa Santos – Minha mãe, pela história de vida que teve, pela força e pela paciência. Gosto de valorizar as pessoas que tenho por perto, e ela foi meu maior exemplo de resiliência, de bondade e paciência.
Meta. Qual a sua cor favorita?
Nathália de Sousa Santos – Amo as cores, eu prefiro uma cor dependendo de cada ocasião, de cada objeto, de cada momento meu. Não sei se é porque eu tenho uma veia artística, mas, você me perguntar qual cor mais gosto é como perguntar qual dos seus filhos você mais gosta. Engraçado né?! Risos....
Meta - Seu refúgio?
Nathália de Sousa Santos – OS BRAÇOS DE DEUS
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